介绍随着我国人口的衰老不断上升，我国越来越多的老人。那么，在老年人逐渐增加之后，我们如何安排自己的养老金问题呢？如何使自己在以后的几年中过上幸福快乐的生活？然后，这已成为我们许多老年人需要面对和解决的事情。也许我们当中有些人当时说，这是什么困难？没有很多养老金方法，例如托儿保健，社区护理，疗养院护理，保姆护理和团体护理，可以由我们的老年人选择？当时，我们的老年人只需要选择一种在许多护理方式中支持自己的方法，并给予他们老年护理吗？首先，让我们承认，近年来，我们老年人面前有许多类型的老年护理方法。同时，我们的老年人还可以选择后来几年真正适合他们的老年护理方法。毫无疑问，这是正确的，但是现在我们已经说过，是否有许多可靠的老年护理方法？更不用说其他事情了，只要以疗养院为例。看来，在老年人进入疗养院之后，他们不仅对食物和衣服不担心，而且还有人照顾他们。但是，只有老年人自己知道老年人背后的孤独和损失。坦率地说，养老院并不是真正可靠的。如果是这种情况，那么在后来退休的最可靠方式是什么？一个74岁的男人直言不讳：我只在与孩子退休后才理解。尚先生的自我培训者说，我是一个退休的老人。我今年今年74岁。现在，我每月有近5,000元的养老金。长大后，我必须面对退休金问题，我也不例外。但是很久以前，我只是选择支持我和丈夫和我的丈夫一起以这种退休方式支持自己。

老实说，直到今天，我感到与妻子互相支持以支持我确实是一个很好的退休方式。最初，我和妻子当时有退休金，我们的财务状况非常好。因此，我和我的妻子在晚年相对快乐和舒适。有时我们选择在家吃饭，有时我们出去吃饭。当我们感到无聊时，我们要么一起跳舞，要么一起购物。有时，我会和妻子一起开车去一次自动驾驶旅行。尽管我们有两个孩子，但我们很少打扰我们的生活。我们只是按照自己的生活方式生活。当时，我们的年龄不仅使我们感到非常满意。即使我们周围的人也对我们的年龄有些羡慕。因此，我们认为我们不会在这一生中相互依靠，我们只会执行这种相互支持的老年护理方法。但是我从未想到的是5年前的一天，当我和妻子去购物时，我的妻子突然晕倒在我的怀里。尽管我已经尽快将妻子送往医院，两个月后，我的妻子最终死于病。最初，我的身体很好，但是我妻子的突然死亡突然袭击了我的精神。不久之后，我的整个身体完全崩溃了。我觉得我很无聊，不想做任何事情，但只是想安静地躺在那里。

有一天，我的几个朋友来拜访我。当他们看到我的情况时，他们非常难过。因此，他们尽快给我的孩子打电话。之后，我的孩子告诉我将来轮流与他们退休。那时我想不多，所以我同意了。我第一次来我儿子的家。在我的退休期间，一开始，我的儿子和daughter对我来说非常好。他们为我安排了房子里最好的房间，以制作适合我口味的食物。他们通常会在各种关心我的幸福中照顾我。在我儿子的房子短短几个月内，我的整个身体和精神比以前好多次。但是后来，我发现有些问题有些错误。我的儿子和daughter妇不仅用奇怪的眼睛看着我，而且他们经常在任何时候吵架和吵架，甚至开始移动。起初，我不知道发生了什么，但是后来我终于知道我和他们一起生活了很长时间，这使他们既感到无聊又感到厌恶。后来，我去了女儿的家再次住。就像一开始一样，我的女儿和女son对我也很好。即使每天晚上，我的女儿和女son都在急于洗我的脚。老实说，我对我的女儿和女son又不满意？但是花了很长时间。之后，我在女儿和女son的家中得到了很好的对待。而且，目前，我已经成为女儿和女son家中最不受欢迎的人。我知道更多是因为无论我身在何处，我都是“负担”。这样，谁会每天对我的所有美好的脸蛋和心情愉快？我最大的特征是我一生都会变得特别强大。即使我已经在老年，需要帮助和照顾他人，但我仍然不想看别人的脸。因此，在轮流从我的孩子的家人那里退休了一年多之后，我果断地再次回到家中。

返回家园后，经过一定的考虑，我终于决定在余生中，我只会依靠自己来养活自己。我以前不知道如何做饭，然后我慢慢学会了做饭。尽管现在我做饭的食物不能特别好，但至少我可以做到这一点，至少我自己喜欢它。我可以在家做家务和其他事情，所以我可以自己做。如果我真的做不到，我不会强迫它，但是我会花钱雇用一个小时的工人为我做。雇用一个小时的工人的成本不能太多，但它可以解决我的大部分问题。由于我现在仍然一个人，所以我自然会在日常生活中感到非常孤独和孤独。那么如何解决这个问题？实际上，这对我来说不是问题。在良好的天气下，我出去寻找有很多人仔细听别人聊天的地方，或者选择与他人聊天并缓解无聊。如果天气不好，我要么选择看电视并在家里玩手机，要么问楼上的邻居和朋友来我家喝茶和聊天，或者玩Mahjong，或者玩一些东西，或者让我无聊的空闲时间。由于我现在一个人，所以我总是喜欢当我无事可做的时候参观我的房子，也欢迎大家。如果我感到不舒服，我将去社区诊所检查我的身体并购买药物，尽快去看医生。老实说，由于我没有抚养孩子，所以我觉得当前的“自我支持”养老金方法比任何养老金方法都更可靠，更可靠。如果条件允许，我只会在余生中为我选择“自我支持”的养老金方法。

当然，我心中也很清楚。至于目前，我相对健康，并且具有基本的自我保健能力。因此，我只为我选择“自我保健”方法。但是，如果有一天我生病或失去了最基本的自我保健能力，我将花钱雇用一个保姆来照顾我。毕竟，任何老年护理方法都不是“完美的”，“自我护理”的老年护理方法也不例外。我相信每个人都可以理解这一点！我们长大后，作为我们74岁的陈先生，他的两个孩子未能养育两个孩子后，他回到了家中。然后，他为自己选择了这种“自支持”方法。首先，我们必须承认一件事，也就是说，这种“自支持”的养老金方法在某种程度上确实非常好，而且它也非常可靠。毕竟，人们经常说：“回到山和河流，依靠水流，依靠自己不跌倒！”然后，无论何时何，这句话都是有意义的，实际上是真的。在老年时，我们老年人应该始终为自己建立正确的养老金认识，我们必须积极准备一切，以真正实现这一最终目标。我们不能说我们只是大喊我们依靠自己来支持我们的老年人，但实际上没有准备。这绝对是不可能的。如果我们的老年人也想在后来的几年中为自己选择这种“自支持”的退休方法，那么我们的老年人需要更频繁地做以下几点。 1。老年人必须拥有自己的完全独立的住房。

不可能说，当您年纪大，或与孩子和其他人同住时，您仍然租房。这绝对是不可能的； 2。老年人必须有足够的养老金。养老金是我们后来的老年人最大的信心和希望。没有养老金的支持，当我们选择“自己超级退休”时，它只能成为我们老年人的空洞谈话。 3。老年人必须有自己的利益和爱好。一旦一个老人拥有自己的利益和爱好，当一个老人一个人时，老年人的兴趣和爱好是抵制孤独的最强大的“魔法武器”。 4。老年人一定有良好的知名度。良好的受欢迎程度可以使我们的老人在处于危险之中的情况下积极提供帮助。 5。老年人必须有良好的态度。良好的态度可以使我们的老人在面对所有困难时以正常的态度看待一切。良好的态度总是可以保持最佳状态！但是与此同时，我们的老年人还必须了解，一旦我们的老人陷入了无法照顾自己或受到疾病困扰的不幸状态，“老年护理的“自支持”方法将完全被宣布已经结束！